Historia El running tiene raíces ancestrales muy profundas. Desde que el ser humano comenzó a evolucionar hace aproximadamente 2,6 millones de años, correr fue una habilidad vital para la supervivencia, ya sea para cazar, escapar de depredadores o desplazarse largas distancias. En civilizaciones antiguas, como la Grecia clásica, se convirtió en una práctica formal dentro de eventos deportivos y rituales, instaurándose en los primeros Juegos Olímpicos en el año 776 a.C. Las pruebas de velocidad y maratón son herederas directas de estas tradiciones antiguas. En la Edad Media y tiempos posteriores, correr se utilizaba en carreras con diferentes fines sociales, como resolver disputas o como entretenimiento para la nobleza.