¿En qué consiste la procrastinación? La procrastinación no es simplemente una cuestión de mala organización o pereza, sino que suele estar relacionada con factores emocionales y cognitivos. Quienes procrastinan tienden a evitar tareas que les resultan desagradables, difíciles, aburridas o estresantes, y buscan en su lugar actividades más placenteras o menos demandantes, o tareas secundarias de menor importancia.